Saunabereich im Studio
Sauna
Nach einer harten Einheit runterkommen, die Muskulatur lockern und den Kopf frei bekommen. Die Sauna steht dir als Mitglied zur Verfügung, ohne dass du dafür ein zusätzliches Paket buchen musst.
Wellness
Erholung ist Teil des Trainings
Fortschritt entsteht nicht während der Einheit, sondern danach. Deshalb findest du bei uns alles für die Regeneration direkt im Haus.
Solarium im Studio
Solarium
Ein gepflegter Teint gehört für viele zum guten Gefühl nach dem Training. Das Solarium ist direkt im Studio, du musst also nirgendwo anders hin.
Bar mit Kaffee und Shakes
Bar und Getränke
Kaffee, Proteinshakes und Wasser mit Geschmack. Kurz hinsetzen, mit anderen reden und den Tag ausklingen lassen gehört genauso zum Studio wie das Training selbst.
Gut zu wissen
Regeneration richtig nutzen
Wer nach dem Training bewusst herunterfährt, erholt sich schneller und bleibt länger verletzungsfrei.
- Sauna nach dem Training, nicht davor
- Zwischen den Gängen ausreichend trinken
- Solarium in Maßen und mit Schutzbrille
- Nach der Sauna Zeit zum Abkühlen einplanen
- Handtuch und Badeschuhe mitbringen
- Eiweiß und Wasser direkt an der Bar
Jetzt starten
Trainieren und danach abschalten
Sieh dir den Wellnessbereich beim Probetraining selbst an.
Keine Aufnahmegebühr. Probetraining kostenlos und ohne Verpflichtung.